Niña Ventana

¿Miedo a salir de casa tras el confinamiento?Te damos unas claves para manejarlo

La crisis producida por el COVID 19 ha cambiado radicalmente nuestra forma de vivir y en España hemos permanecido en un estricto confinamiento que se ha empezado a suavizar con la desescalada. Mientras muchas personas cuentan los días para salir con más libertad, otras experimentan miedo y ansiedad ante la idea de exponerse y no son capaces de comenzar a salir,aun tomando las medidas de seguridad oportunas. Seguir leyendo: artículo el síndrome de la cabaña

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Te ofrecemos algunas ideas para combatir el “hambre emocional” que muchos padecemos estos días.

En esta etapa confinamiento a muchas personas se les está haciendo difícil controlar su alimentación, nos dicen que la ansiedad o el aburrimiento les lleva a picotear o comer de más y, conscientes de ello, nos piden consejos para poder controlarse. En este artículo te facilitamos pautas concretas y recursos para aplicarlas. Leer más: artículo hambre emocional 30 de abril  

Juntos podemos

RECURSOS PARA ADULTOS/AS CON DIABETES Y FAMILIARES

Tras pasar entre nuestros socios/as una encuesta para conocer sus necesidades en esta cuarentena y darles respuesta, hemos elaborado este recurso en el que pueden consultar y ampliar conocimientos sobre aspectos relacionados con la diabetes como: alimentación, Covid-19, ejercicio físico en cuarentena y manejo de sensores. Entra en el siguiente enlace:

Recursos para adult@s con diabetes

 

En caso de que no pueda acceder a alguno de los enlaces, escriba a trabajosocial@diabetenerife.org para enviarle otro formato.